Rosa Thomson、Sarah Eccleshall 等2人 HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:21:10 | HyCoach

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Rosa Thomson、Sarah Eccleshall 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:21:10
排名: #34
年龄组排名: #29
类别: RELAY · OPEN

Rosa Thomson

Sarah Eccleshall

Marissa Decker

Nikita Hogg

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:28 (47%)

Stations35:02 (43%)

Roxzone7:46 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km-1.6%16.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:48	22
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:09	103
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:41	71
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:47	34
Running 5	4:57	-
Rowing	4:55	30
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:22	103
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:55	68
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:25	44
Running Total	38:28	27
Roxzone Total	7:46	23