Tom Cooper HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:10:22
排名: #80
年龄组排名: #28
类别: SOLO · OPEN

Tom Cooper

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:15 (53%)

Stations28:23 (40%)

Roxzone4:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+14.1%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:13	362
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:26	22
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:03	25
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:22	249
Running 5	4:47	-
Rowing	4:10	12
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:30	23
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:32	208
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:07	285
Running Total	37:15	160
Roxzone Total	4:49	34

Tom Cooper HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:10:22 | HyCoach