Valerio Bello HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · ITA

总时间: 01:15:20
排名: #199
年龄组排名: #56
类别: SOLO · OPEN

Valerio Bello

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:14 (52%)

Stations30:26 (40%)

Roxzone5:45 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+2.5%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:59	78
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:41	130
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:03	254
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:42	112
Running 5	5:00	-
Rowing	4:13	26
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:37	940
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:46	285
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:25	397
Running Total	39:14	288
Roxzone Total	5:45	190

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