James West HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:34:22
排名: #792
年龄组排名: #138
类别: SOLO · OPEN

James West

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:22 (49%)

Stations37:53 (40%)

Roxzone10:10 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+16.1%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:16	445
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:40	947
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:27	802
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:40	631
Running 5	5:57	-
Rowing	4:44	495
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:27	861
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	6:22	777
Running 8	7:18	-
Wall Balls	6:17	645
Running Total	46:22	781
Roxzone Total	10:10	1043

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