Joanne Torcasio HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:14:40
排名: #43
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Joanne Torcasio

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:01 (51%)

Stations31:22 (42%)

Roxzone5:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+9.3%3.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:00	367
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:22	416
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:01	94
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:10	181
Running 5	4:48	-
Rowing	5:10	232
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:47	70
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:31	26
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:21	155
Running Total	38:01	42
Roxzone Total	5:21	32

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