Michael Selsby & Connor Toki HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:07:49 | HyCoach

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Michael Selsby & Connor Toki HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:07:49
排名: #68
年龄组排名: #27
类别: DOUBLES · OPEN

Michael Selsby

Connor Toki

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:22 (58%)

Stations22:21 (33%)

Roxzone6:10 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+15.2%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:40	68
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:16	63
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:04	142
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:07	37
Running 5	5:17	-
Rowing	4:14	112
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:36	178
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:58	81
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:26	29
Running Total	39:22	79
Roxzone Total	6:10	121