Ryan Lewis & Chris Sapauskas HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:11:52 | HyCoach

Ryan Lewis & Chris Sapauskas HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:11:52
排名: #113
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Lewis

Chris Sapauskas

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:02 (63%)

Stations21:06 (29%)

Roxzone5:48 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:38/km+6.1%2.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:30	10
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:10	29
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:10	7
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:11	41
Running 5	5:39	-
Rowing	3:47	6
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:18	35
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:59	84
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:01	221
Running Total	45:02	211
Roxzone Total	5:48	92