Quinten Williams & Bj Faamausili HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:14:01 | HyCoach

Quinten Williams & Bj Faamausili HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:14:01
排名: #149
年龄组排名: #83
类别: DOUBLES · OPEN

Quinten Williams

Bj Faamausili

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:16 (62%)

Stations21:45 (29%)

Roxzone6:05 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:47/km+13.7%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:42	83
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:22	136
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:38	60
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:40	124
Running 5	6:04	-
Rowing	4:00	26
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:59	332
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	2:45	41
Running 8	6:22	-
Wall Balls	2:39	4
Running Total	46:16	234
Roxzone Total	6:05	117