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James Hill & Grayson Rayner HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:14:36
排名: #156
年龄组排名: #87
类别: DOUBLES · OPEN

James Hill

Grayson Rayner

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:34 (58%)

Stations24:03 (32%)

Roxzone7:03 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+7.7%2.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:10	340
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:37	294
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:28	35
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:51	160
Running 5	5:30	-
Rowing	4:18	133
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:41	210
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:26	171
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:32	64
Running Total	43:34	174
Roxzone Total	7:03	190

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