Gemma Martin & Codie-Ella Shackles HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:25:07 | HyCoach

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Gemma Martin & Codie-Ella Shackles HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:25:07
排名: #394
年龄组排名: #165
类别: DOUBLES · OPEN

Gemma Martin

Codie-Ella Shackles

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running51:19 (60%)

Stations26:30 (31%)

Roxzone7:24 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:25/km+6.7%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:36	457
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:33	591
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:34	382
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:41	335
Running 5	6:12	-
Rowing	5:09	509
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:51	440
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	2:59	97
Running 8	7:26	-
Wall Balls	3:07	436
Running Total	51:19	447
Roxzone Total	7:24	378