Kate Francis & Samantha Mottram HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:29:59 | HyCoach

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Kate Francis & Samantha Mottram HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

总时间: 01:29:59
排名: #504
年龄组排名: #202
类别: DOUBLES · OPEN

Kate Francis

Samantha Mottram

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running54:18 (60%)

Stations28:29 (32%)

Roxzone7:17 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:47/km+12.5%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:30	358
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:33	586
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:30	345
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	5:16	748
Running 5	7:15	-
Rowing	4:46	156
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:00	609
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	3:57	525
Running 8	7:33	-
Wall Balls	2:57	257
Running Total	54:18	593
Roxzone Total	7:17	353