Jen Allen & Ferzan Munir HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:34:04
排名: #623
年龄组排名: #271
类别: DOUBLES · OPEN

Jen Allen

Ferzan Munir

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running55:28 (59%)

Stations29:01 (31%)

Roxzone9:39 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:56/km+17.5%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:43	599
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:42	735
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:59	588
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:03	464
Running 5	7:06	-
Rowing	5:07	485
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:11	782
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:16	633
Running 8	7:42	-
Wall Balls	3:00	328
Running Total	55:28	626
Roxzone Total	9:39	712

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