Damian Votta & Gabrielle Nikora-Baker HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:02:51 | HyCoach

Damian Votta & Gabrielle Nikora-Baker HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

总时间: 01:02:51
排名: #13
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Damian Votta

Gabrielle Nikora-Baker

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:44 (58%)

Stations21:05 (33%)

Roxzone5:09 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+8.4%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:49	57
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:09	4
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:27	5
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	1:56	12
Running 5	4:49	-
Rowing	4:16	65
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:18	24
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:58	45
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:12	6
Running Total	36:44	23
Roxzone Total	5:09	32