Fiona Groden & James Walsh HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:59
排名: #17
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Fiona Groden

James Walsh

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:59 (55%)

Stations24:23 (38%)

Roxzone4:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+5.6%2.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:59	153
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:45	288
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:28	142
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:51	158
Running 5	4:22	-
Rowing	4:07	17
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:33	117
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:10	75
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:30	48
Running Total	34:59	11
Roxzone Total	4:43	11

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