Alex Murphy & Josh Finley HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:07:28 | HyCoach

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Alex Murphy & Josh Finley HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:07:28
排名: #37
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Alex Murphy

Josh Finley

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:26 (60%)

Stations21:50 (32%)

Roxzone5:16 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+8.5%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:50	68
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:20	31
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:10	77
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:18	49
Running 5	5:11	-
Rowing	4:11	45
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:32	107
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:28	2
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:01	2
Running Total	40:26	73
Roxzone Total	5:16	39