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Sam Pavlich & Celine Bonk HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:12:41
排名: #95
年龄组排名: #40
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Pavlich

Celine Bonk

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:00 (60%)

Stations23:01 (32%)

Roxzone5:45 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+21.9%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:41	16
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:34	171
Running 3	6:23	-
Sled Pull	2:49	31
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:21	54
Running 5	5:23	-
Rowing	4:01	8
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:24	48
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:31	142
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:40	97
Running Total	44:00	181
Roxzone Total	5:45	84

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