Loray Fraser & Luke Sanderson HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:20:00 | HyCoach

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Loray Fraser & Luke Sanderson HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:20:00
排名: #222
年龄组排名: #115
类别: DOUBLES · OPEN

Loray Fraser

Luke Sanderson

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:19 (58%)

Stations26:16 (33%)

Roxzone7:30 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:47/km+9.4%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:17	378
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:20	35
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:39	177
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:06	222
Running 5	6:00	-
Rowing	4:24	113
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:35	132
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:01	241
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:54	188
Running Total	46:19	252
Roxzone Total	7:30	304