Rory Mcalpin & Caitlin Crawford HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:20:32 | HyCoach

Rory Mcalpin & Caitlin Crawford HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:20:32
排名: #230
年龄组排名: #79
类别: DOUBLES · OPEN

Rory Mcalpin

Caitlin Crawford

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:51 (58%)

Stations27:18 (34%)

Roxzone6:27 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:52/km-3.3%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:16	376
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:43	275
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:13	321
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	2:49	148
Running 5	5:59	-
Rowing	4:22	99
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:35	137
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:42	180
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:38	416
Running Total	46:51	267
Roxzone Total	6:27	168