Kristel Krella & Liam Shaw HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:21:24 | HyCoach

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Kristel Krella & Liam Shaw HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

总时间: 01:21:24
排名: #250
年龄组排名: #132
类别: DOUBLES · OPEN

Kristel Krella

Liam Shaw

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:53 (55%)

Stations29:20 (36%)

Roxzone7:15 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km-0.9%2.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:21	430
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:47	306
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:48	424
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:17	270
Running 5	5:42	-
Rowing	4:32	169
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:17	22
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:06	262
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:12	478
Running Total	44:53	210
Roxzone Total	7:15	272