Jose Bonifacio & Sarah Large HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:23:52 | HyCoach

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Jose Bonifacio & Sarah Large HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:23:52
排名: #297
年龄组排名: #98
类别: DOUBLES · OPEN

Jose Bonifacio

Sarah Large

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:32 (57%)

Stations28:37 (34%)

Roxzone7:47 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:56/km+9.5%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:05	242
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:16	483
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:16	330
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:50	155
Running 5	6:38	-
Rowing	4:56	398
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:46	258
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:01	245
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:27	378
Running Total	47:32	286
Roxzone Total	7:47	340