Daniel Lee & Bec Welsford HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:24:20 | HyCoach

Daniel Lee & Bec Welsford HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:24:20
排名: #308
年龄组排名: #158
类别: DOUBLES · OPEN

Daniel Lee

Bec Welsford

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:03 (56%)

Stations30:17 (36%)

Roxzone7:06 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:53/km+2.9%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:01	173
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:31	131
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:05	287
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:58	495
Running 5	6:03	-
Rowing	4:45	303
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:02	415
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:43	384
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:12	297
Running Total	47:03	273
Roxzone Total	7:06	255