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Ruby Lamb & Jack Murley HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:26:15
排名: #338
年龄组排名: #114
类别: DOUBLES · OPEN

Ruby Lamb

Jack Murley

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:17 (57%)

Stations28:08 (33%)

Roxzone8:55 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:10/km+7.4%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:19	409
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:54	378
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:47	217
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:26	308
Running 5	6:23	-
Rowing	4:55	394
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:17	23
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:01	243
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:29	387
Running Total	49:17	346
Roxzone Total	8:55	419

Ruby Lamb & Jack Murley HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:26:15 | HyCoach