Stephen Mummery & Ruby Mummery HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:26:48 | HyCoach

Stephen Mummery & Ruby Mummery HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:26:48
排名: #347
年龄组排名: #177
类别: DOUBLES · OPEN

Stephen Mummery

Ruby Mummery

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:46 (56%)

Stations30:05 (35%)

Roxzone8:02 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:06/km+14.5%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:21	429
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:58	408
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:52	431
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:54	400
Running 5	6:12	-
Rowing	5:03	430
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:58	391
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:43	181
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:16	316
Running Total	48:46	336
Roxzone Total	8:02	365