Acrelia Manuel & Joe Rapa HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:52:19
排名: #508
年龄组排名: #81
类别: DOUBLES · OPEN

Acrelia Manuel

Joe Rapa

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running72:28 (64%)

Stations30:16 (27%)

Roxzone9:38 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:04/km+4.2%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:54	-
SkiErg	4:24	448
Running 2	8:44	-
Sled Push	1:59	409
Running 3	8:46	-
Sled Pull	4:29	376
Running 4	8:50	-
Burpee Broad Jump	2:41	113
Running 5	8:29	-
Rowing	4:56	405
Running 6	11:03	-
Farmers Carry	2:03	426
Running 7	9:06	-
Sandbag Lunges	5:10	435
Running 8	9:40	-
Wall Balls	4:34	408
Running Total	1:12:28	511
Roxzone Total	9:38	457

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