Manela Gunawardena、Hannah Barwick 等2人 HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:25:15 | HyCoach

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Manela Gunawardena、Hannah Barwick 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

总时间: 01:25:15
排名: #43
年龄组排名: #37
类别: RELAY · OPEN

Manela Gunawardena

Hannah Barwick

Megan George

Alison Knaggs

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:22 (50%)

Stations34:28 (40%)

Roxzone8:28 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km-12.7%8.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:15	78
Running 2	6:02	-
Sled Push	3:19	119
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:16	13
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:19	62
Running 5	4:46	-
Rowing	5:18	87
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:55	56
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:21	41
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:45	68
Running Total	42:22	38
Roxzone Total	8:28	39