Sarah Dare、Stephanie Baker 等2人 HYROX 比赛分析 - Melbourne 01:27:35 | HyCoach

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Sarah Dare、Stephanie Baker 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Melbourne — 2024年11月30日

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

总时间: 01:27:35
排名: #51
年龄组排名: #45
类别: RELAY · OPEN

Sarah Dare

Stephanie Baker

Angel Chong

Bianca Quon

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

3011月-1 12月20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:45 (49%)

Stations35:02 (40%)

Roxzone9:51 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+9.3%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:57	44
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:49	25
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:50	34
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:03	88
Running 5	5:01	-
Rowing	5:06	68
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:48	35
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:51	67
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:38	101
Running Total	42:45	43
Roxzone Total	9:51	82