William Means HYROX 比赛分析 - London 00:59:12 | HyCoach

William Means HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 00:59:12
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

William Means

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running29:55 (50%)

Stations25:57 (44%)

Roxzone3:26 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:44/km-0.5%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:55	39
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:28	12
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:10	2
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:08	34
Running 5	3:47	-
Rowing	4:03	20
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:31	17
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:30	9
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:12	7
Running Total	29:55	132
Roxzone Total	3:26	10