Sam Craig HYROX 比赛分析 - London 00:59:38 | HyCoach

Sam Craig HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 00:59:38
排名: #6
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Sam Craig

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running28:57 (48%)

Stations26:49 (45%)

Roxzone3:56 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:37/km+6.0%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:57	49
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:45	32
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:49	27
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:28	2
Running 5	3:36	-
Rowing	4:12	54
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:40	41
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:40	15
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:18	9
Running Total	28:57	121
Roxzone Total	3:56	55