James Phillips HYROX 比赛分析 - London 01:00:47 | HyCoach

James Phillips HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:00:47
排名: #11
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

James Phillips

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running28:28 (47%)

Stations28:45 (47%)

Roxzone3:38 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:34/km+6.1%9.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:56	42
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:54	58
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:53	32
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:34	4
Running 5	3:30	-
Rowing	3:58	5
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:34	22
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:32	11
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:24	102
Running Total	28:28	116
Roxzone Total	3:38	16