Jake Hayward HYROX 比赛分析 - London 01:06:11 | HyCoach

Jake Hayward HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:06:11
排名: #44
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Jake Hayward

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:42 (48%)

Stations30:40 (46%)

Roxzone3:53 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:58/km+11.5%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:54	37
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:10	111
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:09	51
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:34	65
Running 5	3:54	-
Rowing	4:17	76
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:51	82
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:12	60
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:33	58
Running Total	31:42	166
Roxzone Total	3:53	51