Sarah Holden HYROX 比赛分析 - London 01:18:32 | HyCoach

Sarah Holden HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:18:32
排名: #37
年龄组排名: #11
类别: SOLO · PRO

Sarah Holden

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:58 (51%)

Stations33:22 (42%)

Roxzone5:15 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+14.4%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:28	15
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:47	11
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:02	8
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:31	37
Running 5	5:04	-
Rowing	4:46	26
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:26	39
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:02	58
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:20	27
Running Total	39:58	51
Roxzone Total	5:15	60