Lydia Powell HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:29:13
排名: #74
年龄组排名: #13
类别: SOLO · PRO

Lydia Powell

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:43 (48%)

Stations40:45 (46%)

Roxzone5:48 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+14.5%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:37	35
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:05	92
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:07	53
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:22	64
Running 5	5:22	-
Rowing	5:01	68
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	3:25	89
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:41	80
Running 8	7:18	-
Wall Balls	7:27	88
Running Total	42:43	76
Roxzone Total	5:48	78

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