Joe Vatcher HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 00:56:28
排名: #2
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Joe Vatcher

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running29:28 (52%)

Stations23:42 (42%)

Roxzone3:23 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:41/km+0.5%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:54	46
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:09	103
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:28	4
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:14	80
Running 5	3:33	-
Rowing	4:01	9
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:32	104
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:38	2
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:46	3
Running Total	29:28	19
Roxzone Total	3:23	16

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