Adam Thorley HYROX 比赛分析 - London 01:00:30 | HyCoach

Adam Thorley HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:00:30
排名: #18
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Adam Thorley

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:17 (50%)

Stations26:14 (43%)

Roxzone4:02 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+8.6%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:56	57
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:22	309
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:04	56
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:28	147
Running 5	3:42	-
Rowing	4:18	192
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:46	353
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:25	72
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:55	9
Running Total	30:17	38
Roxzone Total	4:02	145