Mason Brookes HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:03:09
排名: #54
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Mason Brookes

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:10 (51%)

Stations27:35 (44%)

Roxzone3:30 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+11.5%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:06	271
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:40	733
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:56	31
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:56	25
Running 5	4:00	-
Rowing	4:13	99
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:17	1167
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:45	161
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:42	99
Running Total	32:10	99
Roxzone Total	3:30	21

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