Rick Wilson HYROX 比赛分析 - London 01:03:18 | HyCoach

Rick Wilson HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:03:18
排名: #57
年龄组排名: #16
类别: SOLO · OPEN

Rick Wilson

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:59 (50%)

Stations27:14 (43%)

Roxzone4:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:00/km+7.3%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:57	72
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:25	363
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:14	124
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:28	143
Running 5	4:02	-
Rowing	4:11	59
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:52	515
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:48	190
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:19	38
Running Total	31:59	86
Roxzone Total	4:10	219