Harry Swift HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:04:02
排名: #68
年龄组排名: #22
类别: SOLO · OPEN

Harry Swift

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:08 (52%)

Stations26:53 (42%)

Roxzone4:05 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+7.4%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:57	76
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:31	496
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:55	26
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:33	184
Running 5	4:04	-
Rowing	4:01	10
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:43	290
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:19	47
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:54	150
Running Total	33:08	170
Roxzone Total	4:05	169

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