Joshua White HYROX 比赛分析 - London 01:04:05 | HyCoach

Joshua White HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:04:05
排名: #69
年龄组排名: #23
类别: SOLO · OPEN

Joshua White

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:14 (47%)

Stations30:26 (47%)

Roxzone3:28 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+5.3%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:19	856
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:30	487
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:38	372
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:39	227
Running 5	3:46	-
Rowing	4:25	385
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:53	550
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:10	386
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:52	488
Running Total	30:14	36
Roxzone Total	3:28	18