Josh O’Connor HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:05:12
排名: #112
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Josh O’Connor

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:33 (51%)

Stations27:31 (42%)

Roxzone4:13 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:12/km+10.9%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:07	327
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:09	106
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:58	34
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:10	56
Running 5	4:07	-
Rowing	4:24	347
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:03	838
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:53	227
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:47	122
Running Total	33:33	201
Roxzone Total	4:13	252

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