Jack Johnson HYROX 比赛分析 - London 01:05:12 | HyCoach

Jack Johnson HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:05:12
排名: #113
年龄组排名: #41
类别: SOLO · OPEN

Jack Johnson

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:58 (51%)

Stations28:35 (44%)

Roxzone3:42 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km+9.0%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:25	1115
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:37	659
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:35	331
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:12	73
Running 5	4:08	-
Rowing	4:27	466
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:44	312
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:31	95
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:04	194
Running Total	32:58	162
Roxzone Total	3:42	45