Thomas Binder HYROX 比赛分析 - London 01:05:30 | HyCoach

Thomas Binder HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:05:30
排名: #120
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

Thomas Binder

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:41 (50%)

Stations28:45 (44%)

Roxzone4:09 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km+4.9%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:05	244
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:43	829
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:06	65
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:21	522
Running 5	4:04	-
Rowing	4:18	186
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:55	582
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:02	307
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:15	28
Running Total	32:41	138
Roxzone Total	4:09	207