Adam Jones HYROX 比赛分析 - London 01:07:28 | HyCoach

Adam Jones HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:07:28
排名: #180
年龄组排名: #55
类别: SOLO · OPEN

Adam Jones

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:40 (48%)

Stations31:04 (46%)

Roxzone3:50 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km+9.6%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:58	90
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:24	349
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:54	577
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:26	133
Running 5	4:00	-
Rowing	4:29	507
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:56	613
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	6:19	1469
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:38	83
Running Total	32:40	135
Roxzone Total	3:50	75