Mathew Williams HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Mathew Williams

总时间: 01:09:04
排名: #246
年龄组排名: #34
类别: SOLO · OPEN

Mathew Williams

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:15 (48%)

Stations31:51 (46%)

Roxzone4:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+12.8%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:14	624
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:39	711
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:11	845
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:39	229
Running 5	4:08	-
Rowing	4:34	682
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:18	1187
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:52	222
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:24	679
Running Total	33:15	178
Roxzone Total	4:03	151

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