Robert Jones HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:09:05
排名: #247
年龄组排名: #7
类别: SOLO · OPEN

Robert Jones

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:20 (51%)

Stations29:58 (43%)

Roxzone3:50 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:25/km+7.5%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:16	727
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:12	141
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:50	530
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:51	306
Running 5	4:27	-
Rowing	4:26	411
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:42	268
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:57	273
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:44	431
Running Total	35:20	371
Roxzone Total	3:50	79

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