Andrew Russell HYROX 比赛分析 - London 01:09:18 | HyCoach

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Andrew Russell HYROX 比赛分析

HYROX London — 2025年5月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:09:18
排名: #252
年龄组排名: #56
类别: SOLO · OPEN

Andrew Russell

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:33 (50%)

Stations29:01 (42%)

Roxzone5:48 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:19/km+3.3%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:05	239
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:27	427
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:44	456
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:30	159
Running 5	4:10	-
Rowing	4:29	522
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:56	632
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:49	192
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:01	180
Running Total	34:33	297
Roxzone Total	5:48	1210