Joe Palmer HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:09:45
排名: #280
年龄组排名: #38
类别: SOLO · OPEN

Joe Palmer

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:42 (48%)

Stations31:56 (46%)

Roxzone4:11 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+5.2%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:09	394
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:34	586
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:55	607
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:20	515
Running 5	4:26	-
Rowing	4:21	268
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:56	630
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:17	461
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:24	680
Running Total	33:42	211
Roxzone Total	4:11	230

Joe Palmer HYROX 比赛分析 - London 01:09:45 | HyCoach