Matt Castle HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:10:04
排名: #294
年龄组排名: #52
类别: SOLO · OPEN

Matt Castle

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:41 (51%)

Stations29:47 (42%)

Roxzone4:42 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km+9.1%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:32	1362
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:14	162
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:32	291
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:20	516
Running 5	4:26	-
Rowing	4:38	885
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:31	89
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:50	199
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:10	228
Running Total	35:41	420
Roxzone Total	4:42	554

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