Jack Blake HYROX 比赛分析 - London 01:10:16 | HyCoach

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Jack Blake HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:10:16
排名: #299
年龄组排名: #53
类别: SOLO · OPEN

Jack Blake

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:40 (49%)

Stations30:39 (44%)

Roxzone5:02 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+8.9%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:02	159
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:20	264
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:29	268
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:27	578
Running 5	4:19	-
Rowing	4:15	115
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:03	840
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:31	588
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:32	357
Running Total	34:40	309
Roxzone Total	5:02	770