Roddy Clarke HYROX 比赛分析 - London 01:10:36 | HyCoach

Roddy Clarke HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:10:36
排名: #316
年龄组排名: #87
类别: SOLO · OPEN

Roddy Clarke

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:09 (48%)

Stations31:58 (45%)

Roxzone4:34 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+13.8%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:10	413
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:37	647
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:00	674
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:51	761
Running 5	4:17	-
Rowing	4:23	328
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:27	56
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:40	684
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:50	469
Running Total	34:09	260
Roxzone Total	4:34	453