Dan Vallance HYROX 比赛分析 - London 01:12:02 | HyCoach

Dan Vallance HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:12:02
排名: #395
年龄组排名: #74
类别: SOLO · OPEN

Dan Vallance

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:52 (48%)

Stations32:38 (45%)

Roxzone4:36 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:22/km+8.3%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:17	753
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:38	673
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:38	362
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:41	687
Running 5	4:17	-
Rowing	4:32	636
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:14	1093
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:17	460
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:21	656
Running Total	34:52	331
Roxzone Total	4:36	482